Typy pleti
Klíčem k zdravé pleti je navyknout si na způsob péče, jaký vyhovuje vám i vaší pokožce. V každém období života i vzhledem na roční období si pokožka vyžaduje jinou péči. Je třeba svůj způsob péče těmto změnám přizpůsobit.
Základní typ pokožky je dán genetickými dispozicemi, může jej však ovlivnit také mnoho dalších faktorů, včetně stravy, prostředí, hranici stresu, jak dobře funguje trávení a vstřebávání živin a jaké kosmetické přípravky používáme. Stav pokožky také ovlivňují hormony, změny počasí, nedostatek pohybu, úzkost.
Pleť můžeme zařadit do čtyř základních obecných typů. Základní typ pokožky je dán genetikou, je možné ho však ovlivnit různými faktory (strava, životní prostředí, stres, trávení, kosmetika, hormony, pohyb, strach).
Jaký mám typ pleti?
Typ pleti se dá určit i pouhým okem.
- Suchá pleť se projevuje bledostí, drsností, napnutosťou, jemným zarudnutím, rychlejším vznikem vrásek
- Mastná pleť je lesklá, hrubší, nažloutlé barvy, póry jsou viditelné a ucpané
Pokud si nejste jisti do které skupiny rozdělení patří vaše pleť, zkuste si jednoduchým testem určit sami typ pleti.
- Ráno si umyjte pleť čistou vodou bez jakýchkoliv kosmetických přípravků (důležité je vynechat, protože jejich složky mohou ovlivnit stav vaší pleti).
- Jemným froté ručníkem si pleť osušte. Pozor nesuš si tvář, pouze přikládejte ručník a tak vysajte přebytečnou vodu z obličeje.
- Počkejte 20 minut. Pokožka v tomto čase začne přirozeně fungovat a produkovat maz.
- Připravte si hygienickou papírový kapesník, rozdělte ji na 4 stejné kousky. Každou část zvlášť jemně přitlačte na čelo, nos, bradu a tváře.
Následně vyhodnoťte projevy:
- Pokud se na kousku papíru objeví mastná skvrna, máte pleť v dané oblasti promaštěné.
- Promaštěné papírky se ukázaly pouze v T zóně (čelo, nos, brada), vaše pleť je smíšená.
- Velké množství promaštění na celé tváři je projev mastného typu pleti.
- Pokud se neobjevily žádné skvrny, v dané zóně je vaše pleť suchá.
- Normální typ pleti se projevuje slabými promaštění otisky.
Všechny typy pleti podléhají stárnutí a během života se mohou měnit. Přecitlivělost pokožky se může vyskytnout u všech typech pletí bez ohledu na věk.